Jokie klinikiniai požymiai nėra būdingi tik pieno rūgšties acidozei
Tai sukuria imuninį atsaką, kuris padeda organizmui kovoti su kenksmingomis bakterijomis ir virusinėmis infekcijomis.
Be to, chaga grybai turi didelę dozę antioksidantų, kurie apsaugo ląsteles nuo oksidacinio streso, todėl jie yra idealus priedas prie sveikesnio gyvenimo būdo.
Reishi
Reishi grybai yra labai vertinami dėl savo naudos sveikatai, visų pirma dėl didelio antioksidantų kiekio, kuris padeda apsaugoti ląsteles, mažina uždegimą ir suteikia natūralios energijos. Tyrimai taip pat parodė, kad reishi stimuliuoja baltuosius kraujo kūnelius ir aktyvina natūralias žudikes ląsteles, kurios gali padėti kovoti su ligomis ir vėžiu.
Be to, tyrimai parodė, kad reishi grybai gali teigiamai paveikti vėžį išgyvenusius žmones. Pavyzdžiui, atlikus krūties vėžį išgyvenusiųjų apklausą, 59 % respondentų nurodė vartoję reishi grybus kaip vaistinį priedą. Šios išvados rodo, kad Reishi gali padėti palaikyti sveiką imuninę sistemą ir kovoti su vėžiu, todėl jis yra vertingas natūralus papildas.
Kordicepsas
Kordicepsas yra puikus vaistinis grybas, šimtmečius renkamas Kinijos aukštų kalnų regionuose. Jis žinomas dėl daugybės privalumų, įskaitant adenozino trifosfato (ATP) gamybos skatinimą, kuris padeda pagerinti deguonies naudojimą ir padidina raumenų energiją. Be to, kordicepsas yra pilnas antioksidantų, kurie gali padėti sumažinti nuovargį, sustiprinti lytinį potraukį, sumažinti uždegimą ir netgi sulėtinti senėjimo procesą.
Panašiai kaip chaga ir reishi grybai, kordicepsas gali netgi slopinti vėžinių navikų augimą ir padidinti baltųjų kraujo kūnelių gamybą pacientams, gydomiems vėžiu. Apskritai kordicepsas yra neįtikėtinai universalus ir galingas vaistinis grybas.
Turkijos uodega
Turkijos uodegos grybai turi įspūdingą naudą sveikatai, visų pirma dėl jose esančio galingo polisacharopeptido. Tyrimai parodė, kad šie junginiai turi stiprių imunitetą stiprinančių savybių ir davė daug žadančių vėžio gydymo rezultatų. Be to, šie polisacharidai veikia kaip prebiotikai, galintys pagerinti virškinimą ir palaikyti naudingas kūno funkcijas, susijusias su sveiku žarnynu.
Kalakutienos uodegos grybai taip pat yra galingų antioksidantų, mažinančių laisvųjų radikalų daromą žalą mūsų ląstelėms, šaltinis. Šie antioksidantai ir kiti sveiki grybelio junginiai gali sumažinti uždegimą ir palaikyti kepenų funkciją, todėl kalakutų uodegos grybai yra maistingų medžiagų turintis priedas prie bet kokios dietos.
Šalutinis grybų kavos poveikis
Nors visi aukščiau paminėti grybai turi daug galimos naudos sveikatai, prieš juos vartojant reikia atsiminti kai kuriuos šalutinius poveikius.
Pablogėjusios inkstų problemos
Kalbant apie grybus, svarbu pažymėti, kad jie kartais gali sukelti virškinimo problemų, ypač tiems, kurie turi problemų su inkstais arba turi problemų su grūdais. Ypač žinoma, kad chaga grybai, turintys daug oksalatų, pablogina inkstų ligas ir padidina inkstų akmenų riziką. Jei žmogus kenčia nuo virškinimo problemų, geriausia pasikalbėti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju arba dietologu. Oksalatai randami keliuose maisto produktuose ir gali jungtis su kalciu, sudarydami kristalus, kai susidaro šlapimas, paprastai kai kas nors suvartoja per daug oksalatų ir nepakankamai skysčių.
Sąveika su vaistais
Tie, kurie vartoja vaistus, prieš vartodami grybų kavą turėtų pasitarti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju dėl galimos sąveikos. Grybų kavoje yra daug beta gliukano, kuris gali turėti įtakos tam tikrų vaistų metabolizmui organizme. Ypač rizikinga vartoti reishi grybus su antikoaguliantais, nes jie skystina kraują.
Padidinti širdies ritmą ir kraujospūdį
Tiems, kurie ypač jautrūs kofeinui, net mažesnės grybų kavos dozės gali neigiamai paveikti organizmą. Kofeinas stimuliuoja epinefriną – hormoną, atsakingą už mūsų organizmo atsaką „kovok arba bėk“, o tai padidina širdies susitraukimų dažnį ir kraujospūdį. Todėl, jei esate jautrus kofeinui, grybų kava gali sukelti greitą širdies plakimą, nerimą ar padidėti kraujospūdis. Rekomenduojama stebėti savo organizmo reakciją į grybų kavą, kad įsitikintumėte, jog ji neturi neigiamo poveikio jūsų sveikatai.
Dėl daugybės privalumų nesunku suprasti, kodėl gėrimas su kofeinu populiarėja. Kai kurie gali manyti, kad grybų kavoje yra tik maždaug pusė kofeino, nei įprastame kavos puodelyje, tačiau ji gali būti dvigubai brangesnė nei įprastas kavos puodelis. Vis dėlto vartotojai kreipiasi į jį dėl natūralios energijos, kaip imuniteto stiprintuvo, streso malšinimo ir kognityvinės pagalbos. Grybų kavos išbandymas gali pakeisti jūsų gyvenimą, jei norite sumažinti kofeino suvartojimą arba tiesiog norite pagerinti sveikatą.
Pieno rūgšties acidozė dažniausiai pasireiškia vyresniems nei 40 metų žmonėms. Jai būdingas per didelis pieno rūgšties kiekis kraujyje dėl deguonies trūkumo. Nors gretutinės ligos, tokios kaip kepenų, inkstų ir širdies ligos, yra stipriai susijusios su pieno rūgšties acidoze, pieno rūgšties acidozės išsivystymą gali turėti ir trauma ar nepageidaujama reakcija į vaistus.
Pagrindiniai pasiėmimai:
- Pieno rūgšties acidozė yra medicininė būklė, kurią sukelia padidėjęs pieno rūgšties kiekis kraujyje, kurį sukelia nepakankamas deguonies tiekimas į kūno audinius arba pakitęs metabolizmas, kurį sukelia vaistai ar toksinai.
- Žmonėms, sergantiems nekontroliuojamu diabetu arba kepenų, inkstų ar širdies ligomis, yra didesnė pieno rūgšties acidozės atsiradimo rizika nei tiems, kurie neturi šių gretutinių ligų.
- Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei pajutote rimtų simptomų, įskaitant paviršutinišką ir greitą kvėpavimą, karščiavimą ir sunkią hipotenziją.
- Laktatacidozės gydymas yra nukreiptas į priežastį. Gydymas kiekvienam žmogui yra individualus.
Dabartinis pieno rūgšties acidozės gydymas yra skirtas priežasčiai gydyti. Papildomos valdymo strategijos yra unikalios, atsižvelgiant į kiekvieno paciento poreikius ir sveikatos profilį.
Kas yra pieno rūgšties acidozė?
Pieno rūgšties acidozė yra medicininė būklė, kuriai būdingas didelis pieno rūgšties kiekis kraujyje. Pieno rūgšties acidozė gali atsirasti dėl kepenų ir inkstų nesugebėjimo filtruoti pieno rūgšties iš kraujo ir suskaidyti į gliukozę – pagrindinį organizmo energijos šaltinį. Tačiau paprastai tai atsitinka, kai organizmas gamina per daug pieno rūgšties, nei norima. Pieno rūgštis susidaro, kai organizmas gamina energiją anaerobiškai (ty be deguonies).
Pavyzdžiui, įprastomis aplinkybėmis deguonis skatina raumenų ląsteles gaminti energiją. Tai vadinama aerobine energijos sistema. Tačiau kai fizinio aktyvumo intensyvumas viršija atitinkamų raumenų aprūpinimą deguonimi, raumenų ląstelės generuos papildomos energijos, skaidydamos gliukozę anaerobiniu būdu. Pieno rūgštis yra šio proceso šalutinis produktas. Nors didelė pieno rūgštis turi didelį neigiamą poveikį, ji atlieka keletą svarbių organizmo funkcijų, įskaitant:
- Energijos reguliavimas. Ląstelės gamina pieno rūgštį, kad gautų papildomos energijos, kai trūksta deguonies intensyvaus fizinio krūvio metu. Taip pat inkstų ir kepenų filtruojama pieno rūgštis paverčiama gliukoze – organizmo energijos šaltiniu.
- Priešuždegiminis. Gydymas pieno rūgštimi sumažina uždegimą skatinančių medžiagų gamybą ir padidina priešuždegiminių medžiagų gamybą organizme.
- Žaizdų gijimas. Pieno rūgštis skatina audinių gijimą, sustiprindama fiziologinius procesus, susijusius su naujų kūno audinių kūrimu.
- Signalizavimas. Pieno rūgštis jungiasi su įvairiais organizmo receptoriais ir molekulėmis, kad palengvintų arba slopintų įvairius fiziologinius procesus (pvz., žaizdų gijimą).
Pieno rūgšties acidozės priežastys ir rizikos veiksniai
Pieno rūgšties acidozę sukelia padidėjęs pieno rūgšties kiekis kraujyje dėl kelių veiksnių, apibūdinančių dviejų tipų laktatacidozę: A ir B tipą. A tipo laktatacidozė yra dažna forma, atsirandanti dėl nepakankamo deguonies tiekimo į audinį. kraujo audinys. Kita vertus, B tipo laktatacidozė yra retas tipas, atsirandantis dėl pakitusios medžiagų apykaitos dėl vaistų ar toksinų. Diagnozė patvirtinama, kai kraujo PH ir laktato kiekis yra atitinkamai mažesnis nei 7,35 ir didesnis nei 5 mmol/l.
Dažni pieno rūgšties acidozės rizikos veiksniai yra šie:
- Inkstų liga
- Sepsis
- Kepenų liga
- Širdies nepakankamumas
- Nekontroliuojamas diabetas
- ŽIV gydymas
- Alkoholizmas
Pieno rūgšties acidozės požymiai ir simptomai
Jokie klinikiniai požymiai nėra būdingi tik pieno rūgšties acidozei. Todėl norint patvirtinti diagnozę, būtina atlikti išsamų fizinį ir kraujo tyrimą. Su pieno rūgšties acidoze susiję požymiai ir simptomai yra šie:
- Sausa oda ir burna
- Sunki hipotenzija
- Sumišimas
- Mažas šlapimo išsiskyrimas
- Greitas ir paviršutiniškas kvėpavimas
- Karščiavimas (>38,5 C)
Pieno rūgšties acidozės gydymo galimybės
Visų pirma, jei atsiranda šių požymių ir simptomų, turėtumėte suplanuoti medicininę apžiūrą su gydytoju. Siekiant veiksmingai valdyti pieno rūgšties acidozę, konsultuojantis gydytojas nustatys ir pašalins konkrečią šios būklės priežastį. Pavyzdžiui, jei sergate pieno rūgšties acidoze dėl sepsio, gydytojas imsis tikslinio požiūrio į sepsio valdymą. Kadangi pieno rūgšties acidozės priežastys yra labai įvairios, jos valdymas kiekvienam pacientui taip pat skirsis.
Nepaisant to, žmonėms, sergantiems pieno rūgšties acidoze, dažniausiai taikomos šios valdymo strategijos:
- Antibiotikai
- Dietos modifikavimas
- Skysčių keitimas
- Kūno toksinų pašalinimas
- Priežastį sukeliančių vaistų vartojimo nutraukimas
- Vazoaktyvūs vaistai
- Septinės zonos išvalymas
- Dializė pacientams, sergantiems sunkia inkstų liga
Neaišku, kaip paplitusi pieno rūgšties acidozė, visų pirma todėl, kad ja dažniausiai serga hospitalizuoti pacientai, kurie dažnai yra per daug sergantys, kad galėtų dalyvauti klinikiniuose tyrimuose. Tačiau žinoma, kad vyresniems nei 40 metų žmonėms yra didesnė tikimybė susirgti šia liga. Nors šioje pacientų grupėje mirštamumas yra 5%, atliekami nauji tyrimai, siekiant sukurti veiksmingas strategijas, skirtas užkirsti kelią gyvybei, valdyti ir išsaugoti gyvybę.
Virtualiąja realybe (VR) pagrįstos kūno rengybos (pratimų) programos pastaruoju metu tapo labai populiarios, ypač dėl to, kad šios VR programos tampa labai pažengusios.
Norėdami gauti daugiau informacijos, apsilankykite https://active-keto-gummies-official.top/lt/samoningo-valgymo-galios-atskleidimas-kaip-samoningas-maisto-pasirinkimas-padeda-numesti-svorio/